10/30(水) 入院から 1週間 たち

生活リズムも きまってきた！

夜中 一度目覚め しばらく寝れない

でも・・・

6:00 起床 ストレッチ

6:30 シャワータイム

7:30 朝食

8:00 歯磨き 身だしなみ整える

8:30 先生 回診

10:00 コンビニ コーヒー 買い物

12:00 昼食

14:00 リハビリ&エアロバイク

15:00おやつ(コンビニ 買い物)

18:00 夕食

20:00 歯磨き 身だしなみ

21:00 寝る

だいたい こんな感じ！

でも・・・ この日 から

体に 変化が 出てきた！

首に 違和感？

凝ってるような・・・

痛いような・・・？？

奥歯の下の 辺り？アゴ？も

風邪をひいた時の 痛み？？かな～？

理学療法師さん「左腕を 動かさないから 凝っているかな～？

ん ～ やっぱり 左背中とか

固くなってますね～

そのせいかも・・・」

そっか～

だから 首とかも なんとなく 痛い？

なんとも 言えない だるさだ！

お～い 動かないって

体も だるくなるんだって～(;´д｀)